Du kan läsa mer om produkterna genom att klicka på deras namn.
Instruktioner för användning för snarkplåster kan variera beroende på märke, men här är allmänna riktlinjer:
Hur man använder snarkplåster
Tvätta och torka näsan
Se till att huden är ren och torr så att plåstret fäster ordentligt.
Öppna förpackningen och ta bort plåstret.
Ta försiktigt ut plåstret ur förpackningen.
Applicera plåstret korrekt
Placera plåstret över näsryggen, precis ovanför näsborrarna.
Tryck försiktigt nedåt för att säkerställa att den sitter stadigt.
Låt plåstret sitta över natten.
Plåstret hjälper till att vidga näsgångarna och minska snarkning.
Ta försiktigt bort plåstret nästa morgon.
Dra av det långsamt för att undvika hudirritation.
Tips: Om plåstret inte fäster ordentligt kan det bero på olja eller fukt på huden. Försök att rengöra huden igen innan applicering.
Bruksanvisning för muntejp
Muntejp används för att främja nasal andning under sömnen, vilket kan minska snarkning och förbättra andningen.
Hur man använder muntejp korrekt
Förbered huden
Tvätta och torka området runt munnen för att säkerställa att tejpen fäster ordentligt.
Undvik krämer eller oljor på läpparna och runt munnen.
Sätt på tejpen
Ta en enda remsa muntejp från förpackningen.
Placera tejpen över dina läppar så att den stänger din mun bekvämt.
Bandet ska kännas säkert, men inte obekvämt eller för hårt.
Sov med tejpen på
Tejpen hjälper till att hålla munnen stängd så att du andas genom näsan.
Om du känner obehag eller har svårt att andas ska du ta bort tejpen omedelbart.
Ta försiktigt bort tejpen på morgonen.
Dra försiktigt bort tejpen för att undvika hudirritation.
Tvätta bort eventuella limrester med vatten om det behövs.
Tips: Om du är ny på muntejp, testa det under kortare perioder under dagen för att vänja dig vid känslan.
Viktig!
Använd inte muntejp om du har svårt att andas genom näsan (t.ex. på grund av förkylning eller nästäppa).
Rekommenderas inte för personer med sömnapné utan medicinsk vägledning.
Kunder som har köpt denna produkt har också köpt
